"... elde edebileceğimiz en güçlü ödüller, sevdiğimiz ve saygı duyduğumuz kişilerin ilgisi, onayı ve sevgisidir. Benzer şekilde deneyimlediğimiz en güçlü acı da bu ilginin, onayın ve sevginin yitirilmesidir. Elbette bunun en bariz örneği sevdiğimiz bir kişinin ölümüdür. Zaten en büyük entelektüel, atletik veya profesyonel başarılarımız da bunları paylaşacak birisi olmadığında bize hoş görünür."
"Kişinin bir benlik geliştirebilmesi için seçim yapması ve bu seçimlerin sonuçlarından öğrenmesi gerekir; size öğretilen tek şey itaat etmek olursa neleri sevdiğinizi ve istediğinizi anlamanız mümkün olmaz."
"... etrafımızdaki kişileri izleyerek tehditleri yorumlar ve stresle başa çıkmayı öğreniriz. Hatta beynimizde hareket ettiğimizde veya duygularımızı ifade ettiğimizde değil, başkalarının bunları yaptığını gördüğümüzde ateşlenen özel hücreler vardır. İnsanların sosyal hayatı birbirlerini 'yansıtma' ve bu yansımalara hem olumlu hem de olumsuz sonuçlarla yanıt verme becerisi üstüne kuruludur. Örneğin kendinizi harika hissediyorsanız ve işe gittiğinizde patronunuz kötü bir ruh hali içindeyse kısa süre sonra siz de kendinizi keyifsiz hissetmeye başlarsınız."
"Ancak tarih boyunca bazı insanlar, en iyi arkadaşlarımız olup bize güven vermişken diğer bazıları en kötü düşmanlarımızı oluşturmuştur. İnsanların peşindeki en büyük avcı hayvanlar, her vakit diğer insanlar olmuştur. Dolayısıyla stres yanıt sistemlerimiz insanların sosyal ipuçlarını okuyan ve yanıt veren sistemlerle yakından bağlantılıdır. Sonuç olarak başkalarının ifadelerine, hareketlerine ruh hallerine karşı çok hassasızdır."