•İnsan Odaklanmayı Nasıl Öğrenebilir?•
İlk adım olarak, nasıl dingin olunacağını öğrenmeyi öneriyorum. Somut konuşacak olursak bunun anlamı, diyelim on dakika boyunca, hiçbir şey yapmadan oturmak ve elden geldiğince hiçbir şey düşünmemek, sadece kendi içinizde olan bitenin farkına varmaktır. Bunun kolay olduğunu sanan kişi bunu yapmayı hiç denememiş demektir. Zira deneyen kişi bu işin
Hayat benim için kin beslemek ya da yanlışlara odaklanmak için çok kısa. 🕊️
Mutlu olmak için bir başkasına muhtaç olmak ne kadar doğru?
Şeytanın notası
"Friedrich Nietzsche'nin 'İnsanın şeytani kendisidir' sözü, insanın içsel mücadelesini en iyi şekilde ifade eder. Bu ifade, insanın kendi içindeki kötü ve iyi arasındaki çatışmayı ele alırken, özellikle insanın kendi içsel çatışmasını, şeytanla ilişkilendirerek tasvir ettiği durumu vurgular. Odaklanmak istediğim nokta, bu sürecin nasıl işlediği; tıpkı iyiliğe karşı şeytanın insana ilettiği olumsuz vesvesesinin, insanın karamsarlık halinde kendine verdiği kötü telkinlere benzerliğine dikkat çekmek isterim. Sürekli kötü düşünce kapsamında kalıp bu ruh halini karakterize eden bir kişi bilmeli ki kendi şeytanı ile olan savaşında çoktan mağlup olmuştur."
𝓔𝓵𝓲𝓯
Hayatını netleştirmek ve gereksiz karmaşıklardan kurtulmak önemli bir adımdır. Kendine odaklanmak, iç huzur bulmak için gereksiz yükler bırakılmalı 🧸
