“ Kıskandığım insanlara birdenbire dönüşemem. Bu gerçekten imkansız olurdu. Daha iyi biri olmamın tek yolu, ne kadar sıkıcı olsa da, ufak ufak ilerlemek. Hemen yargıda bulunmamak kendimi zorlamamak, içimden geçen sayısız yargı ve duyguyu kabul etmek. Kendimi eleştirmek beni birdenbire daha zeki birine dönüştürmeyecek.”
“Katı bir sert egonnuz varsa, kendinizi cezalandırma eylemi bir noktadan sonra tatmin etmeye başlar. Örneğin, size gösterilen sevgiden şüphe duyduğunuzda, sevgiliniz parlayıp sizi terk edene kadar sorun çıkarırsınız ve sonucunda da rahatlama yaşarsınız.”
“…çoğu insan bundan korkar. Dolayısıyla bir yandan yalnızlıkları nedeniyle bir ilişkiye doğru çekilirken, korkuları da onları ilişkiyi yürütemeyecek insanları seçmeye yönlendirir.”
“… tüm çabalarınız ve emeğinizle partnerinizi değiştiremezsiniz ama aynı enerjiyle kendinizi değiştirebilirsiniz. O halde bu gücünüzü fayda sağlayacak şekilde kendi hayatınızı iyileştirmek için kullanın.”