Sağlık üç temele dayanır: Beden, zihin ve spiritüel bağlantı. Bunlardan herhangi birinin yok sayılması denge yitimine ve
hastalığa davetiye çıkartmak anlamına gelir.
“Ara ki bulasın," demiş bir ulu bilge. Arayışın kendisi bulmaktır zaten; zira insan ancak halihazırda var oldugunu bildigi
bir şeyi tutkuyla arayabilir.
Hayatı bedenlerimiz aracılıgıyla deneyimleriz. Hayat
deneyimimizi açıkça ifade edemezsek, zihnimizin ve agzımızın
söyleyemedigini bedenlerimiz söyler."
Negatif düşünce, kendi iyiligimiz için, aksaklık olan noktaya
gözüpek bir kararlılıkla eğilmemizi saglar. Art arda yapılan çalışmalar kendilerini pozitif düşünmeye zorlayanların hastalıklara daha kolay yakalandıgını ve hayatta kalma şanslannın daha düşük oldugunu bize göstermiş bulunmaktadır. Hakiki pozitif düşünce ise -daha dogrusu ve derinlemesine, pozitif oluşbizi, gerçekten korkmak için hiçbir sebep olmadığı bilgisine
kavuşturur.