Songül

Affetmek geçmişin daha farklı olabileceği umudundan vazgeçmektir. Geçmişin acılarını bırakmadan ilerleyemeyiz.
“Kötü bir anıyı unutmanın en iyi yolu güzel bir tanesiyle değişmektir.”
Dengesi bozulmuş bir yetişkinin dengesi bozulmuş bir çocuğu dengeye kavuşturamayacağını biliyoruz.Yorgun, bitkin, kendini düzenleyemeyen bir yetişkin kimseyi düzenleyemez.
Sevilmediyseniz,sevemezsiniz.
Travmayla helalleşmek zordur. Travma dediğimiz şey,özünde, yaşanan duygusal şokun kalıcı etkileridir. Eğer bunlar mercek altına alınmazsa, uzun vadeli fiziksel, duygusal ve sosyal sonuçlar olabilir.
Siz nasıl sevildiyseniz,başkalarının da öyle seversiniz.