RY
@ryigitt
Ortaya karışık
Şu anda okuduğu kitaplar
Bilinçli farkındalık, kişisel gelişimden ziyade kişisel kabulmüş aslında. Amaç, olduğumuzdan farklı bir insana -daha
mutlu, daha huzurlu, daha sakin mesela- dönüşmek değilmiş.
Bazı hikâyeler tam tahmin ettiğin gibi ilerler. Bazılarıysa son sayfada tüm bildiklerini sorgulatır. 🤯
Ters köşeleri seviyorsan, seni sonuna kadar merakta bırakacak 3 kitap önerisini keşfetmeye hazır ol!
Etiketlerin sorun haline gelmesi, kişinin etiketiyle iç içe geçip bütünleşerek onu tanımlayan tek gerçeğin o etiket olduğuna inanmasıyla başlar
zihnimizin bir şeyi başka bir şeyle ilişkilendirebilme becerisi yüzünden acı çekeriz, çünkü zihnimiz bize acı veren
duygu ve düşünceleri tetikleyecek sayısız çağrışım üretebilir.
Az hareketi hareketten saymak, nispeten de olsa hareketsizliğimi azaltıyor ve harekete geçmemi kolaylaştırıyor yani özetle.
