S E L D A S A Ğ L A M.
@selsaglam25
Sen bakma böyle hüzünlü şeyler yazdığıma, ben çok gülerim.
Cemal Süreya
-Anlamısızıca.
377 okur puanı
Eylül 2022 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Bazen insan, hayatın içinde öyle bir yerde sıkışır ki, ne ileri gidebilir ne geriye. Hayatın doğal zorluklarından daha derin ve karmaşık bir durumdur bu. Kaçmak ister ancak kaçamaz, çünkü bağlar ve sorumluluklar çok güçlüdür.
İyi biri olmayın, adil biri olun; yoksa çok zarar görürsünüz. Sınırlarınızı doğru koyun, yoksa değersizleşirsiniz. Aşırı empati yapmayın, yoksa hastalanırsınız. Seçimlerinizle yüzleşin, yoksa büyüyemezsiniz.
Toplumun "efendi" veya "çok iyi biri" olarak tanımladığı ve onayladığı pek çok insanın, aslında pasif agresif kişilikte olduğunu ve arka planda yıkıcı bir öfke biriktirdiğini bilseydiniz, bu tanımlamaları yeniden gözden geçirirdiniz.
Travmatize olmuş bireyin patolojik öfkesi müthiş bir yakıttır. Sıradan bir öfkeden çok farklıdır. Yaşanılan haksızlıklara, çaresizliğe, yalnız bırakılmalara ve aldatılmalara duyulan, kişinin içinde kaynayan ve çıkış yolu arayan bir volkan gibidir. En büyük sanat eserlerinin, devrimci buluşların, toplumsal değişimlerin arkasında çoğunlukla bu öfkelerini güce dönüştürmüş bireyler vardır. Müzisyenler en derin şarkılarını açıdan, yazarlar en güçlü eserlerini öfkeden, mucitler en önemli buluşlarını adaletsizliklen doğan motivasyonla yaratmışlardır. Bu öfke, onlara sıradan insanların sahip olmadığı bir kararlılık ve dayanıklılık kazandırır. Bu süreçte öfke, adeta içsel bir terapi işlevi görür. Her yaratım eylemi, travmanın bir parçasını dışarı atar. Her eser, bir nefes alış gibidir. Kişi ürettikçe iyileşir, başardıkça güçlenir. Travmanın yarattığı boşluk, yaratılan değerle dolar. Bu nedenle travmatize kişiler için yaratıcılık, sadece bir hobi değil, varoluşsal bir zorunluluktur. Öfkenizi baskılamayın. Onu üretkenliğe dönüştürebilirsiniz, hayatımızı nasıl değiştireceğini ve sizin için yeni kapılar açacağını göreceksiniz.
Bedelini kendinize saygınız, yaşama sevinciniz ve akıl sağlığınızla ödediğiniz her şey çok pahalıdır.