Serhat Pelvanlar
@serhatpelvanlar
Karşımdaki Ben, Yaşama Dair Tavsiyeler, Kendimize Doğru Soruları Sormak, Söyle, Tekrar Et, İnan ve Kendilik Projesi isimli Kitapların Yazarı.
Şarkı ve Müzik Üreticisi.
851.jpg){kind=small}
Her insan her zaman kendini en iyi şekilde ifade edemez. Eğer bir kişi, iletişimde genel olarak yıkıcı bir tarz sergiliyorsa, o kişiden yapıcı bir iletişim beklemek en doğal ve doğru olandır. Ancak, bir kişi nadiren yıkıcı bir iletişim kuruyorsa, o kişiden iyi ve yapıcı bir iletişim beklediğini sürekli olarak dile getirmek ona haksızlık olur.
Bu konuda bir beklenti veya talep dile getireceksen de o kişinin genellikle yapıcı mı yoksa yıkıcı mı bir iletişim tarzı sergilediğinin farkında olmalısın ve buna göre dengeli bir yaklaşım sergilemeyi tercih etmelisin.
Sayfa 363
Reklam
Sevgili dostum,
Sen de tepkilerini seçme özgürlüğüne sahipsin. Hayal kurabilir, kendini yeniden keşfedebilirsin. Kendi isteğinle değişimi seçebilirsin. Duraksamayı, yeniden düşünmeyi, sonuçları değerlendirmeyi ve değerlerine göre seçim yapmayı öğrenebilirsin ve iradeni ortaya koyup öğrenmelisin de.
Çünkü yaşamının kalitesi, büyük ölçüde bu seçimlere bağlı olur. Bilinçli bir şekilde seçtiğin her tepki, seni uzun vadeli mutluluğa da taşır. Tepkilerini yönetebildiğinde reaktif bir yaşamın getirdiği huzursuzluk ve pişmanlık yerine, proaktif bir yaklaşımla inşa edilen dengeli bir hayatı yaşar hale gelirsin.
Böylece tepkilerini değerlerinle hizalayarak, yalnızca kendi iç huzurunu korumakla kalmaz, aynı zamanda etrafındaki insanlara da örnek olursun.
Kendi iletişim tarzını iyi bir hale getirmenin yanında etkileşim içinde olduğun kişinin iletişim tarzına yönelik algını da daha iyi hale getirmelisin. Çünkü iletişim, doğası gereği çift yönlü bir süreçtir. İletişimin kurulma şekli ise karşılıklı beklentiler doğurur.
Sayfa 362
Reaktif kişiler, genellikle durumlara ani tepkiler vererek hareket ederler ve bu tepkilerinin olası sonuçlarını pek düşünmezler. Onlar için bir “durdur” düğmesi yok gibidir; anında parlayabilirler ve duygularını kontrol altında tutmakta zorlanırlar. Ancak, proaktif bireyler tam tersi bir yaklaşım sergiler: Öncelikle dururlar, durumu analiz ederler, duygularını yönetir ve sakin kalmayı başarırlar. Bir tartışmaya girmek yerine, değer verdikleri şeyleri —aileleri, eşleri, çocukları ya da inançları— göz önünde bulundurarak bilinçli bir şekilde hareket ederler.
Sayfa 361
İletişimin, kaçınılmaz ve karşı konulamaz bir şekilde hayatını büsbütün değiştirme gücüne sahip olduğu açıktır. Bilmelisin ki, etki ve tepki arasında bir boşluk var. Bu boşlukta tepkini seçme özgürlüğüne sahipsin. İlişkilerinin iyi olması, gelişim sağlayıp mutlu olabilmen tepkilerini nasıl yönetebildiğine bağlı olur. Tepkilerini nasıl yönetebildiğini belirleyen iki temel seçim vardır. Biri proaktif olmak, diğeri reaktif olmaktır. Tepkilerini sağlıklı bir şekilde yönetebilmenin yolu ise reaktif yerine proaktif olmayı tercih etmektir.
Sayfa 360
Mümin Sekman’ın eserleri, başarı zihniyetimi inşa etme sürecimde her zaman temel birer rehber oldu. 'Başarı Düşünürü' ise bu yolculukta derinlikli yapısıyla gelişimime çok değerli katkılar sundu. Bu kitabı sadece bir okur olarak değil, adeta bir araştırmacı titizliğiyle; yanımda not defterimle her kavramın üzerine çalışarak sindirdim. Zihinsel sınırlarını metodolojik bir disiplinle zorlamak isteyen herkese ilham verecek bir başucu eseri.
Reklam