Sıradan1okur
@siradan1okur
Evli ve 2 çocuk annesi olan, okumayı seven sıradan birii..!
Ankara
1992
66 reader point
Joined on September 2021
Şu anda okuduğu kitap
Okuma Hedefleri
İncinmişlikler 'boş verilerek' geçiştirilemez... Onarılarak düzeltilir...
"Beni anlamıyorsun" cümlesi hiçbirimize yabancı değildir. İncinen kişinin "beni anlamıyorsun" deyişi, bilişsel bir anlamamayı ifade etmez.
"Beni anlamıyorsun" demek,
"İçimde bir incinmişlik oluştu... Kendimi kötü hissettim... Bu kötü hissi anlayabilir misin?" demektir.
- Çocukluk yıllarında suçluluk duygusu ile değersizlik hassasiyeti oluşmuş kişiler, genellikle sorumluluk almak yerine, sorumluluktan kaçmayı tercih ederler.
Reader Follow Recommendations
Affetmelerin içinde en zoru, affedilmeye ihtiyaç duymayanı affetmektir...
Bir kişi, geçmişte yaşadığı bir incinmeden bahsediyor ve sorumlusu olarak da sizi gösteriyorsa bunu hafife almayın... Yokmuş gibi davranmayın... İncinmişliğini dile getiren kişiye abartıyor diye bakmayın...
Önümde iki yol vardı; ya geçmişin bilinçsiz bir kurbanı olarak yaşamaya ve çocukluğun görünmeyen ama çok acımasız hapishanesinde sonsuza kadar kötü hislerimle kalmaya devam edecektim. Ya da çocukluktan bu yana bilinçaltıma yerleşmiş kötü hisleri bırakıp iyilik halimi koruyarak yanlış davranışlarımı düzeltmeyi öğrenecektim...
Kötü hissettirerek iyi davranış beklemek...
'Benim yetiştiğim coğrafyada, çocuk bir yanlış yaptığında, yetişkinler ona kendini kötü hissetmesin diye yardımcı olmaz, aksine bir daha yanlış yapmasın diye üstüne gider, ona kendini kötü hissettirmek için ekstra çaba harcarlardı.
Çocuk, hatası karşısında kendini ne kadar kötü hissederse o hatayı bir daha tekrar etmez diye inanılırdı...'
Kendini AffetKitabı okudu
Ah çocukluğum... :((
Çocukluk hatıralarımda kışların ayrı bir yeri var...
Kömür sobamızın çıtırtılı yanma sesi,
Suyu azalmış demliğin cızırtısı,
Penceremizin kenarına çarpan rüzgârın uğultusu...
Ninni gibi gelirdi uykuya dalarken...
"Sevmek biraz emek ister.Biraz farkındalık..."
-"Kendini sevmeyi öğrendiğinde başkalarının duygularının da var olduğunu öğrenirsin."
-"Başkalarının duygularının var olduğunu öğrendiğinde o duygulara saygı duymayı öğrenirsin."
"Kendini sevmedikçe başkasını sevemezsin."
"Kendini affetmedikçe kendini sevemezsin."
Sevmek iyi hissetmek değil, iyi hissettirmektir...
-"Sevmek iyi hissetmek değil midir?"
-"Sevmek iyi hissettirmektir..."
Sayfa 13Kitabı okudu
...Kendini Affet...
-Kendini affetmemiş bir kişi, kendini kabul edemez...
-Kendini kabul etmemiş kişi, kendi ile barışık olamaz...
-Kendi ile barışık olmayan kişi, kendine şefkatli davranamaz...
-Kendine şefkatli davranamayan kişi, kendine saygı duyamaz...
-Kendine saygı duyamayan kişi, kendine değer veremez...
-Kendine değer veremeyen kişi, başkalarına değer veremez...
Sayfa 11 - Kendini AffetKitabı okudu
"Özensiz davranılmış çocukların sosyal yaşamdaki duruşları da özensizdir..."
