s
@smyyesey
7 okur puanı
Mart 2025 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Prof. Dr. Kemal Sayar ve Klinik Psikolog Rabia Yavuz, psikoloji, felsefe ve tasavvufun kesişim noktasında, insanı kendi öz hakikatine davet eden bir anlatı sunuyor. Kendi Özünü Bil, modern çağın hızı, gürültüsü ve tüketim kültürüne karşı; içsel sükûneti, farkındalığı ve derin anlam arayışını hatırlatıyor. Soru-cevap formatındaki yapısıyla keyifli, akıcı ve düşündürücü bir eser.
“Neden ben diye sorarken durumu kişileştirme eğiliminde oluruz. Ya da bunun sadece bizim başımıza gelen bir acı olduğunu düşünüp benlik saygımızı tahrip etmeye başlayabiliriz. Acının ıstıraba dönüşmesi noktasında kişiselleştirme gibi bilişsel çarpıtmalar, içsel özeleştirinin etkisi ya da öz şefkat eksikliği acıyı derinleştirir ve gitgide iyilik halimizden uzaklaşırız. Oysa insanın kendi üzerine düşüncesi mutluluğu ve esenliğinde önemli bir rol oynar. Her şeyin yolunda gitmesi gerektiğini dair ön kabuller kendimize karşı şefkatle yaklaşmamızı engeller. Öz şefkat ise bireylerin gelişebilen kusurlu canlılar olduğuna işaret eder. Kusurlarımız olmasa, hayattaki zorluklar olmasa nasıl daha iyi halimize ulaşabiliriz ki?”
“İç alem ile dış alem arasında ki uçurum büyüyor. Belki sormamız gereken soru şu: kazanırken neyi kaybettim?”
