saliha

saliha
@ssalliha

saliha

, bir kitap okudu
Puan vermedi·336 syf.·
2024 1. kitabı
Donna Jackson Nakazawa
8.5/10 · 546 okunma
📚🔔 Tatil zili çaldı! Bir yıl boyunca verilen emeklerin ardından şimdi dinlenme, keşfetme ve yeni maceralara atılma zamanı. 🌞 Bu yaz bol kahkahalı, bol anılı ve elbette bol kitaplı geçsin. Tüm öğrencilere keyifli tatiller diliyoruz! 💙📖
Bağışlama hayatımızın tüm boyutlarını içerir. Bağışlama, bedenin işidir. Duyguların işidir. Zihnin işidir. Bağışlama "başınıza gelenlerden etkilenmeyen sevgi ve özgürlük için varolan sonsuz kapasitenize" dokunduğunuz bir "kimlik değişimini" içerir. Nihayetinde her zaman istediğiniz hayatı yaratmak için olanları bırakmaya hazır olmalısınız. Kendiniz için affetmelisiniz.
Dilerim sevgi ve nezaketle dolu olurum. Dilerim güvende ve korumada olurum. Dilerim sever ve sevilirim. Dilerim mutlu ve hoşnut olurum. Dilerim sağlıklı ve güçlü olurum. Dilerim hayatım kolaylıklarla geçer.
Tüm bunlara rağmen duyarlılık geni beraberinde farklı nörobiyolojik artıları da getirmektedir. Beynin, hassas çocukları strese karşı oldukça reaktif hale getiren esnekliği, onları daha sezgisel ve anlayışlı kılmakta, çevresindeki iyi ve sağlıklı olan şeylerle daha kolay şekillenir hale getirmektedir. Örneğin gördükleri destek, deneyimledikleri sevgi dolu ilişkiler, onları özel bulan ve kanatları altına alan şefkatli bir akıl hocası bunlara bir örnektir. Yetişkinlik döneminde dahi olsa, bu kişilerin kendi beyinlerini yeniden şekillendirmek ve iyileştirmek için gösterdiği çaba daha iyileştirici sonuçlar sağlamaktadır.

saliha

, bir kitap okudu
Puan vermedi·280 syf.·
2023 21. kitabı
José Mauro de Vasconcelos
8.1/10 · 42,9bin okunma