Görmezden gelinen duygular geçmez.
Sayfa 5
Reklam
''Güçlü olmalısın,'' diye diye duygularımızı unutturdular bize. Duyguları olmadan insan nasıl güçlü olabilir? Ağlamadan, üzülmeden, gülmeden, depresyona girmeden, kaybetmekten korkmadan, kaygılanmadan nasıl güçlü olabilir insan?
Sayfa 5
Cesaretin, sadece bir şeyden korkmamak olmadığını bilmeniz önemlidir; cesaret aynı zamanda, bir şeyden korkmak ama onunla bir şekilde yüzleşmektir.
Sayfa 185
Gerçekten risk alarak, edindiğiniz bilgileri test etmelisiniz. Yüzleşmeden kaçınmanız ne kadar uzaksa, OKB'niz de o kadar uzun sürecektir.
Sayfa 139
Bütün yanlış değerlendirmeler ve inançlar için olduğu gibi, belirsizliğe tahammülsüzlük için de maruz kalma en iyi tedavidir.
Sayfa 132