Sude
@sudekaa
49 okur puanı
Mart 2022 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
“İyi alışkanlıklarınızın bedeli şu anda ödenir kötü alışkanlıklarınızın bedeli ise gelecekte.”
Reklam
“Ne zaman boş vaktim olsa kendimi sosyal medyaya meylederken bulurum. Saniyenin onda biri kadar bir süre bile sıkılacak olsam hemen telefonuma uzanırım. Bu küçük dikkat dağılmalarını ‘ sadece bir mola vermek’ olarak geçiştirmek kolaydır ancak zamanla çok ciddi bir meseleye dönüşebilirler. ‘Sadece bir dakika daha’nın cazibesi beni sonuç içeren herhangi bir şey yapmaktan alıkoyabilir.”
“Kötü bir alışkanlıktan kurtulmanın en iyi yolu onu gerçekleştirmeyi güçlüleştirmektir. Vereceği zahmeti, eyleme geçme seçeneğiniz kalmayana kadar arttırın.”
“Bazen başarı iyi alışkanlıkları kolaylaştırmaktan çok, kötü alışkanlıkları zorlaştırmakla gelir.”
Reklam