Şeyma
@symai
Şu anda okuduğu kitaplar
covide inanmayanların hastalanmama sebebi:)Alıntı
Az stresli olanların yüzde 27'si virüse maruz kaldıktan sonra soğuk algınlığına yakalanırken, bu oran daha stresli bir yaşantı sürdürenlerde yüzde 47 olmuştur; bu da stresin tek başına bağışıklık sistemini zayıflattığının doğrudan bir kanıtıdır.
Reklam
Hastaların dünyasında duygular egemendir; korku sadece bir düşünce ötededir.... Sorun tıbbi personelin hastaların fiziksel durumlarıyla ilgilenirken, duygusal tepkileri göz ardı etmesindedir.
eleştiri değiştirilebilene yönelik olmalıAlıntı
Karaktere yapılan bir saldırı -birisine aptal ya da yetersiz denmesi- amaçtan uzaklaşılmasına neden olur. Onu anında savunmaya iterseniz, işlerin daha iyi yapılabilmesi için söylemeniz gereken şeylere kulaklarını tıkar.
Berkovec'e göre uykusuzluk çekenlerin asıl sorunu bedensel uyanıklık değildi. Onları uyanık tutan şey, araya giren düşüncelerdi. Bunlar kronik tasalı kişilerdi ve ne kadar uykuları olursa olsun tasalanmayı durduramıyorlardı.
Reklam