Hitler, 29 Nisan gecesi evlilik töreninden sonra da şahsi ve siyasi vasiyetnamesini yazdırmış, Doenitz’i kendi yerine devlet şefliğine seçmiş ve ona bir hükümet listesi bırakmıştı. Hitler’in siyasi vasiyetnamesi iki kısımdan oluşuyordu. Birinci kısım genel işlerden, ikinci kısım da şahsî faaliyetinden bahsetmekteydi. Hitler özetle: “Almanya’da
KONTROLSÜZ YEMEKLE BAŞ ETMEK İÇİN ON İPUCU
1. Sadece bir yerde yiyin. Eğer mutfak veya yatak odası gibi belli yerlerde kontrolsüz yiyorsanız, kendinize buralarda yemeyi yasaklamaya çalışın. Bazen sırf bu yerlerde olmak bile kontrolsüz yeme dürtüsünü tetikleyebilir. Kontrolsüz yemediğiniz bir yer bulmaya çalışın ve orada yemeyi deneyin.
2.