Esma
@thereadingqueen
Aviation/TDS
LİSANS
istanbul, 2 December
318 reader point
Joined on April 2022
Şu anda okuduğu kitap
O öldü; ben kaldım. Biliyorsun, ölüler yaşlanmaz .
64 syf.
·
Not rated
Reader Follow Recommendations
254 syf.
·
Not rated
·
Liked
Bize sınırlarımızı hatırlatan utanma sağlıklıdır; kendimizi sevmemeye yol açan duygu ise utançtır ve sağlıksızdır.
Kendimizi doğal olarak kabul edebilmek için kendimizle sağlıklı bir ilişki içinde
olmamız gerekir. Kendimizle sağlıklı ilişki kuramayışımızın en temel nedenlerinden biri içimizdeki utanç duygusudur. Utanç duygusu insanları bağlar ve ömür boyu esir alır; utanca esir düşmüş kimse, ne
kendisi ne de dış dünya ile gerçekçi ve sağlıklı bir ilişki kurabilir.
Kişinin kendi gerçeği inkâr edildiği zaman, o kişi, tam anlamıyla dışa bağımlı, kendi iç dünyasıyla ilişkisi kopuk, bir robot gibi yapar. Böyle bir kişinin mutlu olması söz konusu olamaz.
Sağlıklı aile, üyelerinin gereksinmelerini karşılar ve onların gelişmesi için olumlu bir ortam oluşturur. Aile üyeleri arasındaki ilişki rahat, akıcı ve olumlu bir yapıya sahiptir. Aile, toplumla ilişkisini dengelemiştir; ne toplumdan kopar, ne de toplumun baskısına tümüyle boyun eğer. Böyle bir aileden olgun insan yetişir.
Olgun insan kendini değerli bulur, kendine saygısı vardır ve kendini olduğu gibi kabul eder.
Olgun insan, kendini diğerlerinden ayıran sınırların farkındadır ve kendi benliğinin sınırlarını korumakta duyarlılık gösterir.
Aile içindeki roller katı ise, dünyayı kategoriler içinde gören, "kalıplaşmış benlik yapısı" olan insanlar yetişir. Aile rolleri esnek ise, dünyayı çok boyutlu görebilen hoşgörülü insanlar yetişir. Birey davranışıyla içinde yetişmiş olduğu aileyi yansıtır.
Bağlaşık Kişilik
birey yaşamın anlamını, mutluluğunu, kendi değerini ilişki içinde olduğu başkalarının gözünde, sözünde, davranışında, kısaca başkalarının kendisine verdiği değerde arar; kendine verdiği değer başkalarının onu algılamalarına bağlanmıştır.
Hepimizin içinde bir çocuk vardır, içimizdeki Çocuk her zaman sağlıklı bir ortam içinde gelişmez. Aile, okul, genel kültür ortamı, çoğu kere çocuğun sağlıklı gelişmesini engeller. Birey bedenen büyür, fakat İçimizdeki Çocuk, psikolojik anlamda sağlıksız ve cılız kalır.
İçimizdeki Çocuk sağlıklı olmadan biz yetişkinlerin sağlıklı ve doyumlu bir yaşam gerçekleştirmesi olanaksızdır.
İç Çocuğun gelişimi durunca, bedenen büyüse dahi, psikolojik yetenekleri bakımından kişi "çocuğumsu" ve "çarpık" kalır. Bu çocuğumsuluk ve çarpıklık yetişkin çocukların psikolojik yeteneklerinin temelini oluşturur. Bu kişileri küskün, kızgın, gergin, saldırgan, pısırık, bağnaz, tutkunluğu, düşkünlüğü olan insanlar olarak çevremizde görürüz.
Kişi normal bir çocukluk devresi geçirerek sağlıklı bir aile yaşamı
içinde büyümüşse İçindeki Ana-Baba İç Çocuğu duyar ve ikisi arasında bir denge kurulur.