Selçuk Özdemir
@trifon23
Bir yer var, biliyorum;
Herşeyi söylemek mümkün;
Epeyce yaklaşmışım, duyuyorum;
Anlatamıyorum.
64 okur puanı
Şubat 2020 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Farkına varamadıkları şey ise bu hisse, bu korkuya nikotinin neden olduğu ve bundan bütünüyle kurtulmanın tek yolunun bu maddeyi almayı bırakmak olduğu. Yani nikotin bağımlısı olduğunuz anlarda , nikotin almadığınızda yaşadığınız duygunun bıraktıktan sonra da ömür boyu devam edeceğinden korkmayın, çünkü nikotin bitince o duygu da biter.
📚🔔 Tatil zili çaldı!
Bir yıl boyunca verilen emeklerin ardından şimdi dinlenme, keşfetme ve yeni maceralara atılma zamanı. 🌞
Bu yaz bol kahkahalı, bol anılı ve elbette bol kitaplı geçsin. Tüm öğrencilere keyifli tatiller diliyoruz! 💙📖
Gerçekten bu kadar basit. Bir kez sigaranın o boşluk hissini gidermek şöyle dursun o boşluk hissini yarattığını şüphe götürmeksizin anladığınızda , zaten bırakma düşüncesinin yarattığı paniğin sebebini de ortadan kaldırmışsınız demektir.
İrade gücü yöntemiyle bırakmakta başarılı olup olmadığınızı hiç bilemezsiniz , çünkü sürekli olarak bir şeyin OLMAMASINI beklemekte olursunuz-yani pes edip bir sigara yaktığınız anın olmamasını bekliyor olursunuz.