gönülçelen
@vanessatalanta
Music, books, candles,sea,paintings and butterflies…That’s what i like
Şu anda okuduğu kitaplar
Etkinizi gösteren bu değişiklikleri gözlemledikten sonra,olumlu ipuçları vererek ortaya çıkmalarını sağlamak için de kendinizi eğitebilirsiniz. Ağır ağır ayağa kalkabilir, karşınızdakine yaklaşabilir, açık olmanın belirsiz işaretlerini ortaya çıkarabilirsiniz. Başkaları konuşurken başınızı sallarsınız ve gülümsersiniz.Onların davranışlarını ve soluk alma modellerini yansıtırsınız.
Bunu yaparken, duygusal bulaşma işaretlerini izlersiniz ve ancak direnişin yavaş yavaş dağılmasından sonra biraz daha ileri gidersiniz.
Reklam
Paul Ekman, E. H. Hess ve diğer psikologların yüz ifadesi ipuçları araştırmalarına göre, size karşı olumlu duygu besleyenlerin yüz kaslarında, özellikle alın ve dudaklarının çevresinde, belirgin rahatlama işaretleri görünür. Dudakları tümüyle ortaya çıkar ve gözlerinin çevresi genişler. Bunlar rahatlama ve açık olmanın istemsiz ifadeleridir. Eğer duygular örneğin âşık olmak gibi daha yoğunsa yüzümüze kan gelir, yüz hatlarımız canlanır.Bu heyecanlı durumun bir parçası olarak gözbebekleri büyür ve bu otomatik yanıtla gözlere daha fazla ışık girer. Kişinin rahat
olduğunun ve gördüğünden hoşlandığının kesin bir belirtisidir. Gözbebekleri büyürken kaşlar havaya kalkar, bu da gözlerin daha büyük görünmesini sağlar. Karşımızdakilerin gözlerinin içine dikkatle bakmak açık bir cinsel çağrışım taşıdığından kimsenin gözbebeklerine dikkat etmeyiz. Gözlerin büyüdüğünü fark ettiğimiz anda gözbebeklerine kaçamak bir bakış atmaya kendimizi alıştırmalıyız.
Birinin sizi kıskandığından kuşkulanıyorsanız, övünüyormuş gibi görünmeden kendi hakkınızdaki en son iyi haberden söz edin. Yüzündeki hayal kırıklığının mikro ifadesini araştırın.Benzer testlerle gizli öfke ve kırgınlıkları ararken insanların hemen bastıramadığı yanıtlar elde edeceksiniz.
Gözleri ışıldamadan sizi öven ya da iltifat eden kişilere dikkat edin. Gizli kıskançlığın işareti olabilir.
Ani sessizlikler çok şey anlatır. Kıskançlık ya da hoşnutsuzluğu tetikleyen bir şey söylediğiniz zaman kendilerine hâkim olamayıp sessizleşirler ve derin düşüncelere dalarlar. İçten içe hiddetlenirken bir gülümsemeyle bunu gizlemeye çalışırlar. Yalın bir çekingenlik ya da söyleyecek bir şey bulamamanın aksine, irkilmenin kesin belirtilerini görürsünüz. Böyle bir durumda kesin bir sonuca ulaşmadan önce bunu birkaç kez fark etmiş olmanız en iyisidir.
Reklam