This text has been automatically translated from Turkish. Show Original
Loneliness affects blood pressure and the immune system and causes an increase in stress hormones in the body. Loneliness also increases the risk of dementia and generally weakens all cognitive abilities over time. Again, loneliness accelerates the aging process. Lonely people sleep as much as non-lonely people, but their sleep quality is poorer and they wake up much more often.
This text has been automatically translated from Turkish. Show Original
The expectation that one person should be everything to the other, that two people can form a perfect union, makes love impossible. After all, the other person had a life before we met them, and that life does not simply blend together with ours, leaving no trace of the past. That person also has feelings and thoughts that we can never fully agree with. These facts must be accepted as they are.
Birini sevdiğimiz ve karşılığında sevgi gördüğümüz zaman, sanki biz ve sevdiğimiz kusursuz bir birlik oluşturuyormuşçasına bütün hissederiz. Aşkın her insanın hissettiği yalnızlığı alt edeceği inancı vardır. Var olan bu aşk diğer her duyguyu aşar ve o zamana kadar bildiğimiz her şeyin ötesine geçen bir aidiyet duygusu verir. Adeta bir sarhoşluk durumudur ama bu öyle bir sarhoşluktur ki kendisiyle birlikte gerçek anlam hissiyatı da gelir, öyle ki diğer tüm sarhoşluklar bu anlamın soluk ikameleridir.
Çocuklar arasında yalnızlık ebeveynlerin yalnızlığıyla bağlantılıdır ve annenin yalnızlığıyla babanınkine nazaran daha giiçlü bir bağlantı vardır. Bu tarz bağlantıların hem toplumsal hem irsi çeşitli açıklamaları olabilir. Yalnızlığın kısmen kalıtsal bir fenomen olduğu görülür, genetik muhtemelen yalnızlık duygusundaki farklılıkların yaklaşık yarısının nedenini izah eder. Başka bir ifadeyle yalnızlık yaklaşık yüzde 40-50 civarında kalıtsaldır.