Amaç; çocuğunuzun sıvı alımının yarısını keserek, bunun yerine aynı miktarda katı gıda vermektir. Bu unutulmaması gereken bir kuraldır.
Katı gıdalara bir kez alıştıktan sonra, bebeğinize susuzluğunu bastırmak için yemek vaktinde ama yemeğini bitirdikten sonra, alıştırma bardağıyla su veya süt verebilirsiniz.