Hakkında
Barry McDonagh çok satan bir yazar ve DARE programının yaratıcısıdır. Çalışmaları ABD, İngiltere ve Avustralya'da televizyon ve radyoda yer aldı. İlk kitabı Panic Away 80.000'den fazla kopya sattı.
Okurlar
1 okur beğendi.
4 okur okudu.
2 okur okuyacak.
Sözler ve Alıntılar
Bu yolculuğa çıkarken farkında olunması gereken ilk şey, iyi hissetmemenin sorun olmadığıdır.
Sık sık panik atak veya genel kaygı yaşayan bir kişi, sürekli olarak stres hormonlarından oluşan bir kokteyl ile bombalanır.
Her bir bireyin kaygısını iyileştirme hızı ve şekli daima farklıdır, bu nedenle sizin kaygınızın tam olarak ne kadar hızlı ve ne şekilde sonlanacağına söylemek imkansızdır.
Güvendesiniz. Buna inanmak zorundasınız.
İletiler
Yorumlar ve İncelemeler
Dare: The New Way to End Anxiety and Stop Panic Attacks FastBarry Mcdonagh · BMD Publishing · 04 okunma