Kitap, kişisel gelişim üzerine yazılmış olup, odaklandığı konu itibariyle insanın duygusal yönlerini ele alan ve bu doğrultuda insanın ihtiyaç duyduğu mutluluğu nasıl elde edeceğine yönelik tavsiyeler ve araştırmalar sunan bir içeriğe sahip. Giriş kısmında, nöro-psikoloji ile biyolojiyi, duyguları açıklamada esas alırkan okuyucuyu yorabilir. Ancak ilerleyen kısımlarında anlatılanlar açılarak netleştiriliyor. Baskı kalitesi fena değil ancak böyle bir yazarı hiçbir yerde bulamadım. Önerilebilecek bir kitap, okunmalı.
