You can find Büşra Güneş Güler books, Büşra Güneş Güler quotes and quotes, Büşra Güneş Güler authors, Büşra Güneş Güler reviews and reviews on 1000Kitap.

Numan Kaçak

@EskiAlaturkalar·

8mo

Toplumumuzda "duygusal" ifadesi olumsuz bir şey gibi algılanıyor. "O çok iyi bir insan ama biraz duygusal" cümle sinde olduğu gibi duygusal olmak zayıflık olarak görülüyor. Bununla birlikte duygularınızın olması sizi güçsüz değil insan yapar.

Sayfa 80Kitabı okudu

Geçmişi Geçmişte Bırakın Büşra Güneş Güler

kitapfisiltisi sevtap

@kitapfisiltisi_sevtap·

11mo

340 syf.

· Kitabı okudu

·

Not rated

·

Liked

Uzman Klinik Psikolog Büşra Güneş Güler kaleminden "Geçmişi Geçmişte Bırakın Travmayı Anlamak ve Dönüştürmek İçin Bir Rehber" adlı #kitap , göz atmak için elime alıp bırakamadığım bir kitap oldu. Özgün anlatımı,samimi ifadeleri ve yaşanmış vakâlardan yola çıkarak güncelliğini koruması bence diğer kitaplardan ayırıcı noktası. Psikologunuz yanınızda ve sizinle birebir #iletişim halinde gibi hissediyorsunuz okurken. Her bölüm sonunda size sorulan sorularla da anlatılan konuyla ilgili geri bildirim sağlıyorsunuz. Önerileri ve anımsatmaları oldukça naif tıpkı örneklerinde olduğu gibi hassas işlenmiş konular. Egzersizler ve meditasyonlar eşliğinde rahatlıkla okunabilir olduğunu düşünüyorum. Geçmişimizde bizi inciten yaşantıları fark etmek ve onları dönüştürebilmek, incindiğimiz yerden güçlenip hem zihin sağlığımızı hem de beden sağlığımızı korumak adına uzman bir dosttan alınan yardım olarak ta düşünebilirsiniz kitabı. Ve öneriler öylesine gerçekçi ki yaşamla bağ kurmak adına. Yaşananlarda ki görülmeyeni görebilmek amacıyla bir nevi rehber de sayılabilir eşlik ettiğimiz satırlar. Sınırlarımızı belirlemekten, #aile döngülerine, #ilişki seçimlerine, davranış yönetiminden beden farkındalığına, olumsuz inançlara ve beraberinde bir çok konuyu ilgiyle okudum.

Geçmişi Geçmişte BırakınBüşra Güneş Güler · Hep Kitap Yayınevi · 20232 okunma

Reklam

kitapfisiltisi sevtap

@kitapfisiltisi_sevtap·

11mo

Duygularınızı ifade edebilecek uygun yollar geliştirin.Bağımlılıklarınız var ise destek alarak onlardan kurtulmaya çalışın.

Sayfa 283Kitabı okudu

Geçmişi Geçmişte Bırakın Büşra Güneş Güler

kitapfisiltisi sevtap

@kitapfisiltisi_sevtap·

11mo

"Hayatımızda önemli bir kavram olan "sınırlar" ilk önce aile içerisinde öğrenilir. "

Sayfa 132Kitabı okudu

Geçmişi Geçmişte Bırakın Büşra Güneş Güler