Esra E. Karaosmanoğlu Lozan’da doğdu. Lise ve sonrasında Hukuk eğitimini, Brüksel’de bitirdi.
Uluslararası Ticaret Hukuku konusunda Londra’da yüksek lisans yaptı. İzmir Dokuz Eylül Üniversitesi’nde fark derslerini vererek İstanbul Barosu’na kaydoldu. Türkiye’ye döndüğü 1996 yılından beri Avukat olarak mesleğini icra etmektedir.
2001 yılında Yogibaba Adnan Ananda Siddivho Çabuk ile yoga derslerine başladı. Yogibaba Adnan Ananda Siddivho Çabuk’tan klasik yoga eğitimi vermek üzere Yoga Eğitmenliği sertifikası aldı. Yogibaba Adnan Ananda Siddivho Çabuk’un öğretisi kendi okulunun sistemini içermekte olup, aşağıda isimleri belirtilen guruların öğretilerine dayanmaktadır: The International Sivananda Vedanta Center, Kundalini Master Guruji Dr. Ananth K. Atre, Holistic Chetena Therapist Dr. Kurup ve Tantric Master Gurudev Dr. Narayan Dutt Shrimali.
2005 yılında kendi evinde ve daha sonra Yoga Seven’da klasik yoga dersleri vermeye başladı.
2005 yılının sonundan 2012 yılına kadar Yoga Darga’da hatha yoga dersleri verdi.
2006’da Hindistan, Delhi’de Swami Sivananda Vedanta Merkezinde derslere katıldı. Aynı yıl Delhi’de Aurobindo Ashram’ından Integral Yoga sertifikası aldı ve Kundalini Yoga derslerine katıldı.
“Acemi Yoginin El Kitabı” adlı kitabı Pozitif Yayınları’nda Mart 2011’de yayınlandı. Yoga ile ilgili yazıları Hürriyet Daily News ve Today’s Zaman gazetesi gibi gazetelerde ve sanal dergilerde yayınlandı.
2013’ten bu yana Sarıyer Belediyesi’nde hatha yoga dersleri vermektedir.
Başından beri biliyorum. İnsan yaşamında bazı anlar vardır. Bilirsiniz işte, bir şeylerin hesabını vermek zorunda kalacağınız önemli anlar. Kaçamazsınız.
Adımlarım aheste aheste kalbimin atışlarına ayak uydururken, aklımdan yazacağım öyküyü geçiriyordum. Aslında bir tragedyaydı bu, bir aşk hikâyesi... Kendimden koyacağım çok şey vardı, ama günbatımlarında değil, gündoğumlarında kâğıda döküleceklerdi.
İşte yine, hiç okunmamış bir kitabın incelemesi ile beraberiz. Kitabımızın adı Kum Şeytanları. Neymiş bakalım bu Kum Şeytanları! (Minik birkaç spoiler olabilir.)
Yazarın kitabın girişinde belirttiği küçük nota göre, Kum Şeytanları:
“Çölde fırtınayla yuvarlanan çalı toplarının adıdır. Rüzgâr estikçe diğer çalıları kendilerine katarak büyürler ve
Gerçekten de yeni başlayanlar için doğru bir kaynak olduğunu düşünüyorum. Kitapta yer alan kaynakça kısmı beni çok mutlu etti ve başlangıç olarak doğru bir kaynak güveni yarattı.
Yogaya yeni başlayanlar için güzel , derli toplu bir kitap. Genel hatlarıyla yoga nedir, ne değildir , yoganın tarihi , çeşitleri vs şeklinde cevapları az detaylı olarak alabileceğiniz yoga 101 kitabı.