En Eski Ethan Kross kitaplarını, en eski Ethan Kross sözleri ve alıntılarını, en eski Ethan Kross yazarlarını, en eski Ethan Kross yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.

Okan Aydoğan

@okanaydogan4·

2yıl

272 syf.

· Kitabı okudu

8/10 puan verdi

“İç ses genellikle faydalı bir işlev görmekle birlikte, tam da ona en çok ihtiyaç duyduğumuz anda -stres düzeyimiz arttığında, karşılaştığımız risk büyük olduğunda, soğukkanlı olmakta zorlandığımızda ve şiddetli duygular yaşadığımızda- dırdırcı sese dönüşür. Bu dırdır bazen daldan dala atlayan bir monolog şeklindedir, bazense kendimizle girdiğimiz bir diyalog. Bazen geçmiş olayları takıntılı bir biçimde tekrar tekrar gözden geçiririz (ruminasyon), bazen de gelecekte olabilecekleri endişeyle hayalimizde kurgularız (kaygı).” Ödüllü nörobilimci ve psikolog Ethan Kross, sayısı vaka ve araştırmadan yararlanarak, iç sesi dizginlemek için bir dizi araca sahip olduğumuzu gösteriyor. Aslında hep gözümüzün önünde olan ama farkında olmadığımız; kullandığımız sözcüklere, anlattığımız hikayelere, sevdiklerimizle yaptığımız konuşmalara, alışkanlıklarımıza, hatta bazen tuhaf ritüellerimize gizlenmiş araçlar. Etkileyici, sürükleyici, aynı zamanda da özgün bakış açıları ve ipuçlarıyla dolu Geveze, kendinizle yaptığınız konuşmaları sonsuza dek değiştirecek ve daha mutlu, daha üretken bir yaşam sürmenize yardımcı olacak bir kitap. @domingo_yayinevi tarafından yayımlanan kitap, Ayşegül Çetin tarafından dilimize çevrilmiştir.

GevezeEthan Kross · Domingo Yayınevi · 2021328 okunma

Filiz Çakır

@Filizofi·

2yıl

272 syf.

· Kitabı okudu

·

Puan vermedi

Merhaba dostlar Kafamızın içinde durmaksızın konuşan o eleştirici ses, sanırım zaman zaman hepimizi rahatsız eder. Ben de bu durumu sıkça yaşadığımdan, kitabı görür görmez ilgimi çekmişti. Bilim insanı ve araştırmacı olan yazar kendi yaşadıklarından yola çıkarak, hem kendisinin hem de başka bilim insanlarının yaptığı araştırmalarla birlikte, kafamızın içinde yankılanıp duran bu sesin nedenlerini açıklamış, sakinleştirme yollarını göstermiş. Basit anlatımı ve su gibi çevirisiyle kolay okunup anlaşılan, özellikle çözüm yolları göstermesi açısından faydalı, zaman zaman dönüp bakılacak bir kitap olduğunu düşünüyorum. Sevgiyle kalın #neokudum #okudumbitti #okudumokuyun #kitaptavsiyesi #geveze #ethankross #ayşegülçetin @domingo_yayinevi

GevezeEthan Kross · Domingo Yayınevi · 2021328 okunma

Reklam

raflardansızansifa

@raflardansizansifa·

2yıl

Zihnimiz doyumsuz bir zaman yolcusudur.

Sayfa 7 - domingo yayıneviKitabı okudu

Geveze Ethan Cross

raflardansızansifa

@raflardansizansifa·

2yıl

İç ses, parçalarının toplamı halindeyken işlev gören bir davranışın her bir parçasına aşırı odaklanmamıza yol açar. Sonuç:fazla analiz nedeniyle kıpırdayamaz hale gelmek, yani analiz felcidir.

Sayfa 28 - domingo yayıneviKitabı okudu

Geveze Ethan Cross