Hakkında
Ünvan:
Profesör
Okurlar
5 okur okudu.
1 okur okuyor.
16 okur okuyacak.
1 okur yarım bıraktı.
Okur demografisi
Kadın% 0.0
Erkek% 0.0
0-12 Yaş
13-17 Yaş
18-24 Yaş
25-34 Yaş
35-44 Yaş
45-54 Yaş
55-64 Yaş
65+ Yaş
Reklam
Alıntılar
Tereyağı çiğ olarak tüketildiğinde çok kolay sindirilir. Ancak pişirildiğinde hem sindirimi zorlaşmakta hem de içerdiği A vitamininin büyük bölümünü kaybetmektedir. Günlük tereyağı tüketiminin 10 ila 15 gramla sınırlandırılması gerekir.
Yapılan bir çok bilimsel araştırma her gün düzenli balık yağı tüketiminin kandaki trigliserit yoğunluğunun %40 kolestrol yoğunluğunu da %10 ile 15 oranında azaltabileceğini ortaya koymaktadır
Reklam
Reklam