Dünya eskiden çok farklıydı besbelli. Altı yüz yıl önce altı haftada yaşadığımız duyusal dürtüleri şimdi bir günde deneyimliyoruz. Altı haftalık uyarıyı, bilgiyi tek bir günde alıyoruz - öğrenme ve adapte olma baskısı yaklaşık kırk kattır.
Bedenin duruşuyla, zihnin tutumu arasında ilgi vardır. Zihin ve beden birbiriyle bağımlıdır, ve duruşunuz ve tutumunuz bir kez esinlendinildiğinde meditasyon da gerçekleşir.