Çevremizi saran güzel durgunluğu kabullendiginizde,geçmişe ilişkin tüm düşüncelerden ve geleceğe ilişkin tüm kaygı ve endişelerden vazgeçtiğinizde, etrafınızı olumlu insanlar çevrelediginizde, zihninize ehlileştirdiğinizde,sağlığınızı koruduğunuzda tükenme şansınız sıfırdır.