Bana farklı bir geçmiş dilemenin anlamsızlığını ve üzerinde hiçbir kontrolümün olmadığı gelecekle ilgili tüm korkutucu olasılıklar hakkında endişelenmenin beyhudeliğini öğretti.
"Beynimiz değiştiğinde biz de değişiriz. Bu bilimsel olarak kanıtlanmış bir gerçek. Ama daha büyük olan bir gerçek var, o da şu: kalbimiz değiştiğinde her şey değişir."
"Kalp bizim teselli bulduğumuz yer, en karanlık yerlerdeki sığınma yerimizdir. Bizi birbirine bağlayan ve ayrıldığımızda kırılan şeydir. Kalbin kendi sihri vardır; bu da sevgidir."
Ancak her insanın bizim gibi olumlu ve olumsuz özelliklere sahip olduğunu kabul ettiğimizde ve birbirimize eşit olarak baktı ğımızda gerçekten bağ kurabiliriz.
Hayatımız başkalarına bağlıdır ve bizim kontrolümüz dışındadır. Çoğu zaman başkalarının seçimlerinin etkisi derin yaralar açabilir ve kalıcı izler bırakabilir.
Ruth bana dikkatimi ve niyetimi ihmal edilmiş bir evin yoksul çocuğu kimliğimden uzaklaştırıp zihnimin en çok iste diğini düşündüğü şeye yöneltmeyi öğretti. Para. Rolex. Başarı.
Porsche. Doktor . Bunlar benim yeni yeni aşina olduklarımdı;
prefrontal korteksimin hücrelerine ve sinapslarına kazıdığım imgelerdi. Prefrontal korteks yürütücü işlevlerimizi kontrol eder; planlama, problem çözme, yargılama, muhakeme, hafıza, karar verme. Duygusal yanıtlarımızı düzenlememize, kötü bir alışkanlığın üstesinden gelmemize veya akıllıca bir seçim yapmamıza yardımcı olan şey budur.