Kadın-erkek ayırmaksızın herkesin okuması gereken bir kitap. kitapta bilimsel ifadenin fazla olması kitabın akıcılığına engel olmamış özenle hazırlanmış. Kitabın sonunda şu cümle çok hoşuma gitti “ Her şeyin başında, kendimize ve bizi sevenlere yaşamımızı mümkün olan en sağlıklı bir şekilde sürdürme borcumuz yok mudur?”
