Kendini denetlemeyenler için bilgelik yoktur. Kendilerini denetlemeyenler zihinlerini yoğunlaştırmanın büyük gücünü kullanamazlar. Zihnini yoğunlaştırmasını bilmeyen insan özgür olamaz. Özgür olmayan bir insan nasıl mutlu olabilir? -Bhagavad Gita

Sayfa 75

Yeni Başlayanlar İçin Yoga ve Meditasyon Lütfü Bozkurt