Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Mark Freeman

Mark FreemanTaş Olsa Çatlar yazarı
Yazar
7.6/10
13 Kişi
75
Okunma
2
Beğeni
877
Görüntülenme

Mark Freeman Yorumları ve İncelemeleri

Mark Freeman yorumları ve incelemelerini, Mark Freeman kitabı hakkındaki okur görüşlerini , Mark Freeman puanlarını 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
304 syf.
9/10 puan verdi
·
4 günde okudu
Taş Olsa Çatlar kitabı ruh sağlığı ile ilgili kitap okumak isteyenler için ideal bir seçim olacaktır. Kitap da yazar ruh sağlığımızı daha iyi duruma getirebilmek adına yapılabilecek çeşitli alıştırmalar sunuyor okura. Burada önemli olan dikkat çekecek nokta yazarın önceden bir obsesif kompulsif bozukluklara sahip biri olmasıdır. Kitabı okuduğunuzda yazarın hayatını olumsuz etkileyen bu takıntılardan nasıl kurtulduğunu anlatması ilginizi çekiyor. Bu konuda kendinin de denediği çeşitli alıştırmalar , meditasyon önerileri yer alıyor. Yalnız kitabı okurken bu aralar çok popüler olan TRT de yayınlanan Masumlar Apartmani dizisi aklıma geldi. Çünkü kitabin konusu ile dizinin konusu paralel. Kitabın yazarı da bir anlamda dizide ki Safiye 'yi anımsattı. O yüzden kitabı okurken beni gülümseten kareler olmadı değil.
Taş Olsa Çatlar
Taş Olsa ÇatlarMark Freeman · Timaş Yayınları · 201976 okunma
304 syf.
7/10 puan verdi
·
Beğendi
·
27 saatte okudu
Ruhsal anlamda yorulduğumuz ve bir çıkış yolu aradığımızda çeşitli yollara başvururuz. İşte bu kitap, sizlere ruh sağlığınızı korumak ve geliştirmek için adım adım rehberlik yapacak bir eser. Fiziksel formun geliştirilmesinin yalnızca fiziksel sağlığınızı değil, ruh sağlığınızı da güçlendireceğini iddia etmekte. Her adım sonunda kalemi ve kağıdı kullanacağınız uygulamalar sizleri bekliyor. Sağlıklı günler...
Taş Olsa Çatlar
Taş Olsa ÇatlarMark Freeman · Timaş Yayınları · 201976 okunma
Reklam
304 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
Taş Olsa Çatlar ,hayatımın derinlerine entegre olmuş ama kurtulmak istediğim tüm düşünce ve davranışları bana gösteren bi’kitap.Yazım dili, kitabın içeriği , başlıklar vs oldukça keyifli ve anlatımı akıcı kılıyor.Bildiğimiz kişisel gelişimler gibi reçete görünümünde alıştırmalar,yapılması gerekenler var ancak bana iyi huylu gibi geldi bunlar, robotlaştırmadı,yaparken kendimle yüzleşiyormuşum gibi geldi.Kitap bana çok şey kazandırdı.Bence okunmalı mutlaka
Taş Olsa Çatlar
Taş Olsa ÇatlarMark Freeman · Timaş Yayınları · 201976 okunma