N. Ebru Şinik

N. Ebru Şinik

Yazar
8.8/10
9 Kişi
·
31
Okunma
·
1
Beğeni
·
132
Gösterim
Adı:
N. Ebru Şinik
Unvan:
Ayurvedik Yaşam Eğitmeni
Chopra Center Üniversitesi mezunu, Ülkemizin ilk ve tek Ayurvedik Yaşam Eğitmeni olan N. Ebru Şinik, Yükselen Çağ isimli "Beden, Zihin ve Ruh Sağlığı Bütünlüğü Merkezi" kurucusu ve lider danışmanıdır.

Ebru Şinik, her ay düzenli olarak İstanbul’da yer alan "Hilton Garden Inn Golden Horn" otelinde halka açık grup eğitim seminerleri düzenlemekte ve bir çok kurumsal şirkete, üst düzey yöneticiye, sanatçıya, öğrencilere "Grup Semineri ve Bireysel Danışmanlık" hizmetleri vererek, yaşam kalitesini yükselten kadim bilgilerin ışığında hayatlarımızı stresten uzak, daha sağlıklı, farkındalıklı ve bilinçli seçimler yaparak yönlendirmemizin yollarını göstermektedir.
Yani gün boyunca sürekli Sempatik Sinir Sistemi'nin uyarılması bağışıklık sistemimizi zayıflatır ve dolayısıyla hastalıklara karşı açık ve savunmasız oluruz.
232 syf.
·Beğendi·9/10
Nefes egzersizleri gerçekten insanı sakinleştiriyor ve bilinçaltının bitmeyen oyunlarından uzaklaşmayı başarıyorsunuz vücudunuzun gerginliği gerçekten azalıyor. Artık ne zaman vücudumun gerildiğimi hissetsem veya olumsuz düşünceler beni esir alsa bir iki dakika derin nefes egzersizleri o anın içinden kurtarıyor beni.İyi okumalar var olun.

Yazarın biyografisi

Adı:
N. Ebru Şinik
Unvan:
Ayurvedik Yaşam Eğitmeni
Chopra Center Üniversitesi mezunu, Ülkemizin ilk ve tek Ayurvedik Yaşam Eğitmeni olan N. Ebru Şinik, Yükselen Çağ isimli "Beden, Zihin ve Ruh Sağlığı Bütünlüğü Merkezi" kurucusu ve lider danışmanıdır.

Ebru Şinik, her ay düzenli olarak İstanbul’da yer alan "Hilton Garden Inn Golden Horn" otelinde halka açık grup eğitim seminerleri düzenlemekte ve bir çok kurumsal şirkete, üst düzey yöneticiye, sanatçıya, öğrencilere "Grup Semineri ve Bireysel Danışmanlık" hizmetleri vererek, yaşam kalitesini yükselten kadim bilgilerin ışığında hayatlarımızı stresten uzak, daha sağlıklı, farkındalıklı ve bilinçli seçimler yaparak yönlendirmemizin yollarını göstermektedir.

Yazar istatistikleri

  • 1 okur beğendi.
  • 31 okur okudu.
  • 7 okur okuyor.
  • 34 okur okuyacak.