Nixaly Leonardo, LCSW, New York City'de göçmen ebeveynler tarafından, ağabeyi ve küçük kız kardeşiyle birlikte doğup büyüdü. Kendisi bir eş ve iki çocuk annesidir. Lisanslı Klinik Sosyal Hizmet Uzmanı, BDT terapisti, yayınlanmış yazar ve Practical Online Therapy, LLC'nin kurucusudur. Öfke kontrolü, depresyon, anksiyete, TSSB, DEHB, ebeveynlik ve kişilerarası sorunlar konusunda danışanlara yardım etme konusunda on yıldan fazla deneyime sahiptir.
You know you’re reaching your empathy limit with a person when each interaction with them is leaving you drained.If this persists for a long time, consider reducing the attention you give them.