Sözcüklerin gücünü nefesin gücüyle birleştiren şarkılar, binlercen yıldır hem fiziksel hem de duygusal sağlıklı desteklemek ve enerjiyi güçlendirme durumuna gelecek şekilde dönüştürmek için kullanılmıştır.
Kitap aman aman okunacak bir durumda olmayan bir eser kitaba göre herkes şaman olabiliyor.Bir başka duruma geçebiliyor,kendisine erk hayvanı bulabiliyor vs. vs.Konusu bakımından okumuş olduğum en kötü kitap.
Kitabı çok zor okudum. Bilimsel temelli psikolojik tavsiyeler içerdiğini sanıyordum ama asla değilmiş. Spiritüalizm, Şamanizm üzerinden '' kendini sev, stresten uzak dur'' gibi yüzeysel tavsiyeler veriyor sadece. Tam biraz evet şimdi saçma gelse de akıcı olmaya başladı dediğim noktada, meditasyon cümleleri başlıyor.
Bazen düşüncelerimizle kendimizi yargılar ve gerçekçi olmayan yargılar,inançlar ile yargılamalar yaparız.Bunu fark etme ve bundan kurtulmak için ne yapabiliriz sorularına cevap veren,örneklerle anlatan güzel bir kitap. Keyifli okumalar.