Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Sebla Kaplan

Hindistan-Kalbimdeki Melodi yazarı
Yazar
8.0/10
1 Kişi
2
Okunma
0
Beğeni
270
Görüntülenme

Hakkında

Sebla, universiteyi İngiltere'de Medya Pratikleri üzerine bitirdi. 2008 senesinden beri yoga yapıyor ve 200 saatlik Yoga Alliance onaylı Yoga Hocalık Eğitimi’ni 2013 Nisan ayında Tayland’da Vikasa Yoga’da tamamladı. Her zaman spiritüelliğe olan ilgisini, Hatha Yoga pratiği ile birleştirerek, bu tutkusunu Birliğe dönüştürmeyi Vikasa Yoga’daki hocaları Konstantin Miachin ve George Anthony’den öğrendi. Sağlıklı bir yaşama doğru fiziksel uygulamalar, doğru nefes, iyi bir beslenme ve meditatif bir zihinle ulaşılabileceğine inanıyor. Bir yoga öğrencisi olarak 2008’den beri birçok hocanın farklı yoga stillerinde derslere katıldı. Hayali yoga öğretmek, kendi pratiğini derinleştirmek, yoga hakkında daha fazla öğrenmek ve yogayı dünyanın her yerinden insanlarla paylaşmak. Sebla şimdiye kadar hayatına birçok dal ekledi, bunlar Tay Masajı Eğitimi, Refleksoloji eğitimi, dijital film yapımı, insan kaynakları yönetimi, web ve grafik dizayn ve medya pratikleri. Sebla aynı zamanda şarkı söylemeyi seviyor ve beste yapıyor. Derslerinde tüm bu güzel enerjileri birleştirdiğini söylüyor, fakat aynı zamanda doğru nefes teknikleri, doğru hizalama ve durağanlığı bulmak üzerinde yoğunlaşıyor. 2013’ten beri Hatha Yoga’yı baz alan, daha çok kişinin kendini geliştirmesini hedefleyen Vikasa Yoga stilini uyguluyor ve öğretiyor. Daha önce Bangkok, Dubai gibi şehirlerde dersler veren Sebla, bu güzel yaşam yolculuğunda herkesin kendisini dönüştürebileğini düşünüyor.
Unvan:
Thai Masaj Terapisti, Müzisyen, Gezgin ve Yoga Eğitmeni
Doğum:
1981

Okurlar

2 okur okudu.
1 okur okuyacak.
Reklam

Sözler ve Alıntılar

Tümünü Gör
"Ben bedenim değilim. Ben bu bedenin içindeyim. Ben zihnim değilim. Ben bu zihnin içindeyim." Radhanath Swami
Geleceği şekillendirmek için, geçmişi iyi analiz edebilmek ve şu ana odaklanabilmek şarttı.
Sayfa 124Kitabı okudu
Reklam
Henüz kayıt yok

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
Henüz kayıt yok