Davranış, kendi düşünceleriniz hakkında tam anlamıyla dikkatli olmaktır, iyi ya da kötü, doğan her düşüncenin gerçek doğasını görmektir, ne geçmişin izlerini araştırarak, ne geleceğe özlem duyarak, ne mutluluk deneyimine sıkı sıkıya tutunarak, ne de üzüntü verici olayların üstesinden gelmeye çalışarak.