Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Tanu Punjabi

Tanu PunjabiHer Şeye Rağmen Rahatla yazarı
Yazar
5.7/10
4 Kişi
12
Okunma
0
Beğeni
272
Görüntülenme

Hakkında

Okurlar

12 okur okudu.
2 okur okuyacak.
Reklam

Sözler ve Alıntılar

Tümünü Gör
Strese karşı verilen tepki aslında bir can kurtarandır ya da öyle olmayı amaçlamıştır.
Gerçek bir rahatlama, başkalarının ihtiyaçlarını bir kenara atıp görmezden gelmektense onların ihtiyaçlarına duyarsız kalmama, öz farkındalık, derinlemesine düşünme, insanların sorunlarıyla yüz yüze gelmeyi gerektirir.
Reklam
Henüz kayıt yok

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
123 syf.
8/10 puan verdi
·
63 günde okudu
Kitapta önce strese kısa bir giriş yapıp stresin bizler üzerindeki etkisinden,daha sonra da uzunca rahatlama tekniklerinden bahsediyor. ''Strese karşı verilen tepki aslında bir cankurtarandır ya da öyle olmayı amaçlamıştır.'' DİPNOT: Kitap uygulamada yoktu,yeni ekliyorum,temmuzda okumuştum ve beğenmiştim.
Her Şeye Rağmen Rahatla
Her Şeye Rağmen RahatlaTanu Punjabi · Aranus Yayınları · 201113 okunma