Tim Spector

Beslenme Yalanları ve Gerçek Bilim yazarı
Yazar
8.4/10
7 Kişi
52
Okunma
0
Beğeni
1.192
Görüntülenme

Hakkında

Ünvan:
Genetik Epidemioloji Profesörü

Okurlar

52 okur okudu.
8 okur okuyor.
55 okur okuyacak.
3 okur yarım bıraktı.

Okur demografisi

Kadın% 66.7
Erkek% 33.3
0-12 Yaş
13-17 Yaş
18-24 Yaş
25-34 Yaş
35-44 Yaş
45-54 Yaş
55-64 Yaş
65+ Yaş
Reklam

Alıntılar

Tümünü Gör
Mikropsuz fareler normal farelere göre vücut ağırlıklarını korumak için üçte bir oranında daha fazla kaloriye ihtiyaç duydukları için beslenmeleri pahalıdır; bu, bağırsaklardaki gıda sindiriminde mikropların hayati öneminin kanıtıdır.
Sayfa 33·Kitabı okudu
O halde tekrar edeyim: Kahvalti yapip yapmayacaginiz ve ne zaman kahvalti yapmamiz gerektigi sorular söz konusu olduğunda "herkese uyan tek bir dogru" yoktur. Kahvaltıyı y atlamanın kesinlikle bir zararı yoktur ve herkese yapip yapmama konusunda kendilerini test ederek, hem kisa vadede ruh hali ve enerji bakımından nasıl hissettikleri, hem de uzun vadede bir ay sonrasında kilo kaybı veya alımı bakımından kendilerini gözlemlemelerini tavsiye ederim.
Reklam
Reklam