Sayın Dr.Ümit Aktaş'ı Kazdağları yabanmantarı festivalinde tanıma ve konusmasını dinleme şansım oldu ve kitabı da orada aldım.Gerçekten vücudumuza bilmeden veya bilerek neler yapıyormusuz? dediğim okurken kalemi kağıdı elimden düsürmeden notlar almak istediğim kitaplardan biri.Okuyunca kendinizdeki değisikliklerin farkına varacaksınız.Besinlere olan bakışınızın değistigini görmek bile ayrı mutluluk verici.Hocamıza tekrar teşekkür ediyorum verdigi bilgilerden dolayı.
