Kulağa çok basit bir kelime gibi gelen 'HAYIR'ın önemli olduğu , sınırlarımızın , küçücük ayrıntıların mücadelesi içinde silinip giden “Evet” lerin mücadelesi. Hayır diyemediğiniz durumlarda yaşadığınız vakit kayıpları ve iç sıkıntıları, kendi hayatınızın dümeninin elinizden kayıp gitmesi karşısında kaldığınız o çaresiz durumdan kurtulmak sizin elinizde. Hayır diyememek kişilik sorunu olarak algınlamamalı. Unutmayın! En ağır yük hayır demeyi bilmeyen insanın yüküdür bir ömür başkalarını taşır sırtında..Unutmayın hayatımızda uygun sınırlar çekebilmek, nelere hayır nelere evet dediğinizle belirlenir. Özgürlük ise bu kararlarımızın ötesinde var oluyor. 'Hayır Diyebilme Sanatı' sınırlarınızı doğru çizerek, kendinize geniş bir özgürlük ve özgüven alanı yaratmanın incelikleriyle dolu, duyarlı bir rehber.