Umay
@yumay
Mızraba değsin ateş, yansın ortam.
Aleve doysun öz ay gibi gönlüm,
uzay kadar kalbim....
Duygu birikimi 'yapabilirlik' kabiliyetini düşürür. Hangi duygu hangi elementin konusuysa o konuyla ilgili yapabilirlik kabiliyetini düşürür.
Bazı hikâyeler tam tahmin ettiğin gibi ilerler. Bazılarıysa son sayfada tüm bildiklerini sorgulatır. 🤯
Ters köşeleri seviyorsan, seni sonuna kadar merakta bırakacak 3 kitap önerisini keşfetmeye hazır ol!
Duygular, her şeyi aklımızla çözemeyeceğimiz için vardır. Duygular, ihtiyaçlarımız doğrultusunda ortaya çıkan rehberlerdir.
Duyguyu yönetmek, duyguyu baskılamak demek değildir. Kişinin kıskançlık hissettiği halde hiç kıskanmıyormuş gibi kendini maniple edip hayatına devam etmesi başka şey, kıskançlığın hangi ihtiyaçtan kaynaklandığını doğru saptayıp bu duyguyu sağaltmak ve yönetmek bambaşka bir şeydir. Birinde kötürüm bir süreç söz konusudur, diğerinde sağlıklı ve anlamlı bir akış vardır.
Duygularımız bizi insan yapmaz, duyguların hangi ihtiyacı ortaya çıkardığını görmek ve yönetebilmek bizi insan yapar.