Yusuf Özdemir (@yusuffozdemirr) on 1000Kitap

Bu kitaba bir yaş sınırı getirilmeli. Aynı zamanda bu kitabı okumadan önce bir zemin edinilmeli. Ağır bir dile, ağır bir atmosfere sahip olduğundan dolayı belli bir felsefi ve edebi temeli olmayan, depresyonda yahut depresyona meyilli insanları kötü etkileyebilecek bir roman Bulantı. Sağlıklı bir ruh ve olgun bir zamanda okunmalı. Bu kitabı okumadan önce kendinizi öz eleştiri, pozitif bakabilmek gibi alanlarda geliştirmiş ve bir parça felsefeye yakın olmanız gerekmekte. Bulantı depresyona girmek için değil, varoluşun özünü anlamak için okunması gereken harika bir şaheser.

BulantıJean-Paul Sartre · Can Yayınları · 202122.9k okunma

Yusuf Özdemir

@yusuffozdemirr·

28 December 2023 15:01

452 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

·

Liked

·

Read in 4 days

Yazar, çocukluk döneminde maruz bırakıldığımız davranışlar, yargılar, tutumlar sonucu kazandığımız ve bize ait olmayan davranışlara "Şema" diyor. Hayatımızı zorlaştıran ve sınırlayan şemalarımızı bulmak değişim için atılan önemli bir adım. "Başa çıkma kartları " şemamız tetiklendiğinde bizi rahatlatacak bir yardımcı eleman. Yazar değişimin uzun ve zor bir yolculuk olduğuna değiniyor. Değişimin küçük adımlarla, sabırlı ve disiplinli bir şekilde devam ettirilmesi gerektiğini ve küçük başarılarımızı ödüllendirmemizin önemini vurguluyor.İnsanı, kendisiyle yüzleştiren bir kitap. Farkındalık oluşturan, yeni bakış açısı geliştirmeye katkı sağlayabilecek türde açıklayıcı... Etkileyici buldum.Kitabı severek, süzgeçten geçirerek okudum. Bende yok dediğim şemaların aslında var olduğunu kitaptaki alıştırmaları çözerek buldum. Bu şemalar bende neden var ve ben bu şemaların hayatımda ne kadarını istiyorum şeklinde düşündüm. Akıcı ve güzel bir kitaptı, tavsiye edilir.Kıymetli yazarlara ve emeği geçenlere sonsuz teşekkürler...

Hayatı Yeniden KeşfedinJeffrey Young · Psikonet Yayıncılık · 20203,736 okunma

Reklam

Yusuf Özdemir

@yusuffozdemirr·

25 December 2023 13:10

Hiçbir evlilik, ideal evlilik olamaz fakat bütün evlilikler, ortak yaşama canlılık katmayı deneyerek neşeli ve dürüst olabilir.”

Kitabı okudu

Çift Terapisi Irvin D. Yalom

24 İleri

46 öğeden 1 ile 15 arasındakiler gösteriliyor.