Zeynep Oral
@zeey
86 okur puanı
Şubat 2015 tarihinde katıldı
Bazı hikâyeler tam tahmin ettiğin gibi ilerler. Bazılarıysa son sayfada tüm bildiklerini sorgulatır. 🤯
Ters köşeleri seviyorsan, seni sonuna kadar merakta bırakacak 3 kitap önerisini keşfetmeye hazır ol!
Kendimize ait olmadığını düşündüğümüz bir takım duygular ve davranış biçimlerini çözümlemede güzel bir yol haritasına ihtiyacınız varsa kesinlikle tavsiye ederim.
Atalarımızda tecrübe edilmiş olan soykırım, ani ölüm, tiksindirici olaylar ve/veya bir takım psikolojik problemler bastırılmış haldeyse ve atalarımızdan kimse tarafından çözümlenemediyse bu konunun çözümlenmesi için onunla alakalı bir özellik şu anki hayatında senin çözmen için karşında olabilir. Ve hayatı algıladığımız kuralların dışında çalışan bilinçaltımızın bu bilgi ve yaşanmışlık akışını hayatımızda nelere dönüştürdüğünü, bizi nasıl bir insana dönüştürebildiğini algılayabilme çalışmalarında oldukça yardımcı olabilir.
Özellikle anne babamdaki sevmediğim, eleştirdiğim bir takım özelliklere sahip olduğumu farkettiğim dönemlerde oldukça şaşırırdım. Kendimce büyük konuştum ondan başıma geldi derdim. Aslında hiç de öyle değilmiş ben ne kadar mantık bazında ebeveynlerimle alakalı bir şeyleri yanlış bulsam da bilinçaltı (yada her ne derseniz) hiçbir zaman o eleştirdiğim kişilerin annem ve babam olduklarını unutmadan hayatımda onlarla bağlantıda kalabilmem için beni benzer özelliklere sahip olmam konusunda meyilli hale getirebiliyormuş.
Siz de yaşadığınız olayları yada zihninizin içinde gelişen duygu düşünceleri biraz daha fazla anlamlandırmaya çalışma ihtiyacı içindeyseniz bu kitapla beraber ailenizin ve atalarınızın yaşadıklarını öğrenerek empati yaparak sizi var etmiş olan köklerinizle alakalı daha fazla bilgi sahibi olabilir ve hayata karşı daha geniş bir pencereden bakma fırsatı bulabilirsiniz.
Bu kitap, Hindistan'da ortaya çıkmış bütünleyici sağlık sistemi olan ayurvedik sistemin genel anlatımını ve ayurvedaya göre sınıflandırılmış 3 doshayı güzel bir biçimde anlatmaktadır. Bu kitapla, yaşadığınız ufak zihinsel ve fiziksel problemlere cevap bulabilir kendinize uygun olan beslenme biçimi hakkında fikir sahibi olabilirsiniz. Şahsen okuduğum süre boyunca kitaptaki ipuçlarını kısmen de olsa hayatıma dahil ederek şimdiden faydasını gördüğümü söyleyebilirim.
