ZEİGARNİK ÇİLEDİR DOSTLAR.
“Bir şey yapmamanın verdiği pişmanlık, bir şey yaptıktan sonra duyulan pişmanlıktan daha ağır oturur insanın içine. Psikolojide buna Zeigarnik etkisi denir, yani insanlar bir zamanlar hayalini kurup peşinden koştukları ve tamamlamadan bıraktıkları şeyleri, tamamladıkları şeylerden daha sık hatırlarmış.”
İnsan neye inanacağını bilmeden yaşayabilir mi inanamadığı gerçeklerle?
Sayfa 57
… Hayatta yaşadığımız bazı şeyler yarım kalmamıza sebep oluyor ve Zeigarnik etkisini tamamlamak adına kendimizle verdiğimiz tamamlama arzusuna her şeyi feda edebiliyorduk. Oysa bunu kendi içimizde tamamlayabilmek için karşımızdaki insanı yok sayabiliyor, onda yaratacağımız aldırmıyor yalnızca kendimizi düşünüyorduk.
Sayfa 45
Bize kalan çok da bir şey yokken, bırakılanlarla hesaplaşabileceğimiz kimseyi bulamadık kendimizden başka.
Sayfa 5
Zigarnik etkisi
Bitirilmemiş, yarım kalan işler insan zihnini meşgul eder. İş bitince, zihnin bu meşguliyeti de son bulur. Buna psikolojide Zeigarnik etkisi denir.
Sayfa 38Kitabı okudu
Yarım kalmış, kesintiye uğramış şeyler, tamamlanmışlardan daha kolay ve net hatırlanır. Geçmişte yarım kaldığına inandığın o ilişkiyi ve o insanı, sürekli hatırlıyor olmanın sebebi bu. Psikolojide buna Zeigarnik Etkisi diyorlar. İnsan zihni, tamama erdiremediği şeyleri unutmaz.
Yarım kalan durumları bünyede oluşturduğu gerilim nedeniyle tamamlama eğilimi gösterir zihin. Mesela, hazır hissetmediğimiz halde, aniden biten ilişkiler en çok canımızı yakan ilişkilerdir. Tabii zamanın unutturma gücü, Zeigarnik Etkisinden daha büyüktür. İnsan unutur Ve alışır.
Yarım kalan şeyler, tamamlanmak isterler. Zeigarnik etkisi. Yani yarım bıraktığın şeyleri, tamamladıklarına göre daha iyi hatırlarsın.
Sayfa 269
Zeigarnik Etkisi
Başarılı birçok öğrenci, kendi kapasitesinin üstüne çıkma gereği duymuyor çünkü az çalışarak da yüksek not(ödül) alabiliyor.
Sayfa 97 - Doğan KitapKitabı okudu
Zeigarnik Etkisi
Rus psikolog Bluma Zeigarnik bir restoranda yemek yerken, garsonların yarım kalan siparişleri, tamamlanmış siparişlere göre daha çok hatırladığını keşfetmiş. Daha sonra yıllarca bu nun sebebini araştırmış ve sonunda bir teoriyle ortaya çıkmış, bu teoriye de Zeigarnik etkisi demiş. Zeigarnik etkisi; beynin tamamlanmamış veya yarıda bırakılmış işleri, tamamlanan işlere göre daha fazla hatırladığını ifade eden psikolojik bir kavramdır.
İçinde ukde kalan şeylerin unutulamaması...
"Zeigarnik etkisi. Yani yarım bıraktığın şeyleri, tamamladıklarına göre daha iyi hatırlarsın."
Sayfa 269 - Timur TöngeKitabı okudu