Yorgun ve tükenmişseniz neye ihtiyacınız vardır? Enerji. Enerjiyi
nereden alırsınız? Yiyecek! Yüksek kalorili yiyecekler de beynimizdeki ödül
ve zevk devrelerini tetikleyebilir.
12 “Duygusal açlık salatası”ndan söz
edildiğini nadiren duymanızın nedeni de budur.
Tam olarak delilik sayılmaz bu halim, ama delirenler herhalde kendilerine acı veren şeye teslim oluyordur, ruhundaki sarsıntılardan yavaş yavaş zevk almayı öğreniyordur - hissettiklerim de buna pek uzak sayılmaz doğrusu.
Sayfa 19 - Can YayınlarıKitabı okuyor
Hayatta kalmak için çok önemli ama şekeri çok yersen seni öldürür çünkü tabiatta o kadar şeker yok. Cinsellik çok zevkli ama onu şekerleme gibi insanın önüne koyarsan fıttırana kadar tüketmek ister. Bu nedenle bir şeyden zevk alıyorsak bunu sorgulamamız gerekir. "Ağızdaki tat duyusu bir kapıcı gibidir," derler, sürekli kapıcıyı memnun edeceğim diye yersen sarayı çöpe çevirirsin.
Sayfa 168 - ALFA YAYINEVİ
“Geçmişin sadece hatırlamaktan zevk aldığınız kadarını düşünün.”
