Karşılanmamış duygusal ve fiziksel ihtiyaçları karşılamak için sağlıksız yollara başvurabilir: Örneğin ilişkisinde sorun yaşayan, sevildiğini hissetmeyen birinin hayal kırıklığını sürekli bir şeyler yiyerek gidermeye çalışması ve bu yolla kendisini rahatlatmaya çalışması gibi.
Ruhun karanlık gecesi:
Bu, kişinin kendisiyle ilgili anlayışında çok derin değişimlerden kaynaklanan büyük bir duygusal ıstırap dönemidir. Bu dönemde enerji duygusal bedende hızla akar ve onun üzerine yerleştirdiğimiz bağlardan kurtulup arınır. Bu, beyine yapılan ve bedenin enerji alanını aktive eden ve ıstıraba yol açan ters bir enerji şarjıdır.