kitabın aslında demek istediği yani Kennedy nin demek istediği uykuyu azaltın ve bu kitabı okurken kulağa nahoş gelen kitaplardan değil hele bide zamanda yolculuk yapıyor. yolculuk ederkende sanki delil gösterirgibi bazı büyük adamları anlatıyor nasıl bu kadar başarılı olmuşlarda Adını tarihe yazmışlar. son olarak hipotalamus'a geliyor bilinç altı gibi işte. orda da nasıl uykunu azaltacağından söz ediyor ve kazandığın o zamanı nerde kullanacağından. Güzel bir deneme kitabı.