Nisa
@Nnei
55 okur puanı
Şubat 2019 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Okuma Hedefleri
Bir kitap okudu
128 syf.
·
Puan vermedi
·
3 günde okudu
Yalan söylediğimin ortaya çıkacağını en başından biliyordum ama doğruyu söylemek için fazla çekingendim, o yüzden hep süslerdim doğruyu.
Gereksiz ihtiyatlılığı ya da daha doğrusu, bu dünyada aşırı yaygın olan anlaşılmaz gösteriş ve şekilcilik, tarif edilemez bir sefalete yol açtı.
Sayfa 65Kitabı okudu
Okur Takip Önerileri
Acı kızgın bir boğa gibidir: onu küçük bir yere kapatırsanız iyice vahşileşir ve kaçmaya çalışır. Ama açık bir alana koyduğunuzda, sakinleşir. Farkındalık acı için duygusal bir açık alan yaratır.
Sayfa 80Kitabı okuyor
Bilinçli farkındalık, hem zihnimizin anbean nerede olduğunu hem de dikkatimizi nereye yönelteceğimizi bilmektir.
Sayfa 62Kitabı okuyor
Farkındalık ne deneyimlediğinizi, onu deneyimlediğiniz sırada bilmektir. Farkındalık anbean bilinçlilik hali içinde olmaktır.
Sayfa 59Kitabı okuyor
Bu size çelişkili gelebilir ama mutlu olmak için mutsuzluğu da kucaklamayı bilmeliyiz.
Sayfa 30Kitabı okuyor
Bedenlerimiz psikolojik tehditlere, fiziksel olanlara verdikleri tepkinin aynısını verirler.
Sayfa 28Kitabı okuyor
Mutluluğumuzun derecesini isteklerimiz ile koşullarımız arasındaki mesafeye bakarak ölçebiliriz.
Sayfa 27Kitabı okuyor
Hayat boyu çekilen acıların miktarı ya da türü açısından, herkes bir diğerinden farklıdır ama acıdan kaçabilmeyi başaranımız yoktur. Acı ve ıstırap insanlığın tümünü bir araya getiren ortak bağlardır.
Sayfa 27Kitabı okuyor
Istırabın kendisi o kadar kötü değildir; asıl acı veren şey, ıstırap çekmenin kişinin zoruna gitmesidir. -Allen Gınsberg
Sayfa 23Kitabı okuyor
Şu anda okuyor
%36 (124/336)
Bir kitap okudu
