Dr. Çağrı ÖZPOLAT
@bibliyosmia
Tıp Fakültesi mezunu Arş Gör. Dr, Psikiyatri asistanlığından istifalı bir Dr...
BDT, Hipnoz, NLP, Reiki, Hayvan Deneyleri Temel Eğitimleri...
Herhangi bir eğitime katılmış olmam onları tamamen savunduğum anlamına gelmez :)
Tıp Doktoru + Felsefe
Tıp Fakültesi+Felsefe
Ankara
569 okur puanı
Mayıs 2020 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Okuma Hedefleri
Psikodinamik Psikoterapinin Etkinliği
Ampirik kanıtlar psikodinamik tedavinin etkinliğini desteklemektedir. Psikodinamik terapinin etki boyutları, aktif olarak "ampirik olarak desteklenen" ve "kanıta dayalı" olarak tanıtılan diğer terapiler için bildirilenler kadar büyüktür. Ek olarak, psikodinamik terapi alan hastalar terapötik kazanımları koruyor ve tedavi bittikten sonra da iyileşmenin devam ettiği görülüyor. Son olarak, psikodinamik olmayan terapiler kısmen etkili olabilir çünkü daha yetenekli uygulayıcılar uzun süredir psikodinamik teori ve uygulamanın merkezinde yer alan teknikleri kullanırlar. Psikodinamik yaklaşımların ampirik destekten yoksun olduğu algısı, mevcut bilimsel kanıtlarla uyumlu değildir ve araştırma bulgularının seçici olarak yayılmasını yansıtıyor olabilir.
-Jonathan Shedler, The Efficacy of Psychodynamic Psychotherapy, APA (2010)
Psikoloji ve Manipülasyon
“Psikolojimizi istediğimiz zaman manipüle edemeyiz ve onu yerinde tutan sosyal güçlerden ayıramayız.”
-David Smail, Mutsuzluğun Kökenleri, Okuyan Us Yayınları, syf: 80
Sayfa 80Kitabı okuyor
Keder...
“Keder aslında bizi bir şeye ya da eksik olan birine doğru çeken bir duygudur. Olması gereken dünya ile var olan dünya arasındaki tutarsızlığın farkındalığından doğar.
Bu ifadeye göre olması gereken dünya içsel bir yapıdır. Her bir kisinin yas tutma deneyiminin bireysel ve benzersiz olduğu anlamına gelir.”
-Richard Gross, Yas Psikolojisi, Nobel Yayınları, syf: 36
Sayfa 36Kitabı okuyor
Okur Takip Önerileri
Karşıt Duygular ve Numara Yapma
“Eğer bir çarpıtma ustasıysam, öfkeleneceğim yerde karşıt duygularla numara yapıp gülümser, söz konusu kişiyi öldürmek istediğimde ona sevecen davranırım.”
-Sigmund Freud, Rüyaların Yorumu, Say Yayınları, syf: 490
Sayfa 490Kitabı okuyor
Sevgi ve Nefret İlişkisi
“Sevgi ve nefretin duygusal hayatımızda birbiriyle çok yakından bağlantılı olduğu gerçeği, psikanalizin icadından yüzyıl sonra bile hâlâ pek çok insan için kabul edilmesi zor bir olgu.
Totem ve Tabu’da şöyle yazıyordu: "Belli bir kişiyle yoğun bir duygusal bağ kurulan neredeyse her durumda, şefkatli sevginin arkasında bilinçdışı, örtük bir düşmanlık buluruz."
-Darian Leader, Depresyon, Yas ve Melankoli, Encore Yayınları, syf: 42
Sayfa 42Kitabı okuyor
Sayfalar...
Kitap sayfam📚😇 instagram.com/bibliyosmia?utm...
Alıntı sayfam 😇📚 instagram.com/zihnintuzaklari...
Yas...
“Herkesin nasıl yas tuttuguna ilişkin tek, ortak öngörülebilir bir durum yoktur.”
-Richard Gross, Yas Psikolojisi, Nobel Yayınları, syf: 27
Sayfa 27Kitabı okuyor
Bağlılık, bakım verme ve seks…
“Bowlby, kadın-erkek çiftleri birbirine bağlayan üç temel davranış sistemi belirledi: bağlılık, bakım verme ve seks.
Yani, "Seni seviyorum" dediğimizde, şu anlama gelebilir:
(i) bağlılık olarak sevgi: "Mutluluk, emniyet ve güvenlik için duygusal olarak sana bağlıyım. Gittiğin zaman kendimi endişeli ve yalnız hissediyorum; yakınlaştığında ise rahatlık ve güçlenmiş hissediyorum. Rahatlamak ve duygusal olarak desteklenmek istiyorum.";
(ii) bakım verme olarak sevgi: "Sana destek olmaktan, özen göstermekten ve seninle ilgilenmekten büyük zevk alıyorum; ilerlemeni, sağlığını, büyümeni ve mutluluğunu kolaylaştırmak
istiyorum.";
(iii) Cinsel çekim olarak sevgi: "Cinsel olarak senden hoşlanıyorum... Beni heyecanlandırıyorsun, yaşadığımı hissediyorum."
..
-Richard Gross, Yas Psikolojisi, Nobel Yayınları, syf: 29
Sayfa 29Kitabı okuyor
Normallik ve Anormallik…
“David Rosenhan "Kaygı ve depresyon vardır. Psikiyatrik rahatsızlık vardır," diyordu.
"Ama normallik ve anormallik, akıl sağlığının yerinde olması veya olmaması ve bunlarla ilgili konulan teşhisler çoğu insanın inandığı
kadar sağlam olmayabilir."
-Sarah Chaney, Normal’in Tarihi, İrene Kitap, syf: 89
Sayfa 89Kitabı okuyor
